一、 | 依據教育部體育署106年7月17日臺教體署學(二)字第1060022664號函辦理。 |
二、 | 本府106年6月3日府教體字第1060098378號函請將「不會游泳也要學會的水中自救」4招式,融入游泳教學與加強宣導部分,請務必落實。 |
三、 | 決定命運的水中自救4招說明如下: |
(一) | 拍打水面:雙手水平舉起向下平拍水面,並大聲呼救,利用動作和聲音引起注意。 |
(二) | 運用漂浮物:運用現場可得的漂浮物,或是脫下身上的衣物從頭後向前拋,讓衣物充滿空氣形成浮具。 |
(三) | 水母漂:深吸一口氣,臉向下埋入水中,手與腳向下自然伸直,並將身體放鬆。 |
(四) | 仰漂:全身放鬆,吸滿氣後頭部慢慢後仰,換氣時用口快吐快吸。 |